JEREBU DAN TIPS PEMAKANAN

Standard

Jerebu adalah satu fenomena tradisi atmosfera di mana debu, habuk, asap dan lain-lain zarah mencemar kejelasan langit.Image

Masalah kesihatan

Jerebu boleh menyebabkan masalah kesihatan terutamanya kepada:

  • Kanak-kanak
  • Orang tua
  • Pesakit lelah dan penyakit pernafasan lain
  • Perokok

Antara gejala akibat pendedahan kepada jerebu ialah:

  • Iritasi kerongkong dan batuk-batuk
  • Kesukaran bernafas atau hidung tersumbat
  • Iritasi di mata serta mata yang merah
  • Kulit terasa gatal

Antara perkara yang boleh dilakukan untuk mengelak masalah-masalah di atas ialah:

  • Jangan keluar rumah serta tutup semua pintu dan tingkap
  • Pakai topeng muka yang mempunyai penuras jika terpaksa keluar
  • Kurangkan pengunaan kenderaan terutama motosikal
  • Sentiasa basuh bahagian yang terdedah; mandi
  • Selalu minum air
  • Sediakan ubat jika anda mempunyai penyakit pernafasan

TIPS PEMAKANAN

1.Minum air kosong dari sumber yang bersih 2-3 liter sehari.

2.Banyakkan mengambil makanan yang tinggi antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran

3.Elakkan membeli makanan yang terdedah.Pilih gerai dan pengendali makanan yang bersih.

4.Kurangkan pengambilan makanan yang bergoreng dan tinggi lemak tepu.

5.Kurangkan pengambilan kaffein untuk mengelakkan dehidrasi.

6.Amalkan pemakanan mengikut piramid makanan untuk menjamin kesihatan.

7.Tingkatkan pengambilan makanan tinggi vitamin C atau makanan/vitamin tambahan untuk meningkatkan sistem imun tubuh.Image

SELAMAT MENCUBA DAN DOAKAN KALIAN SIHAT

PEMAKANAN DAN KITARAN HAID

Standard

Adakah corak pemakanan mempengaruhi masalah kitaran haid anda? Setiap wanita itu unik dan berbeza. Begitu juga dengan kitaran haid seseorang wanita.

Kajian menunjukkan bahawa pemakanan yang sihat dan seimbang amat mempengaruhi kitaran haid yang normal. Jadi, kepada mereka yang mengalami masalah haid tidak normal mungkin boleh mencuba tips yang dicadangkan.

Diet dibawah mungkin boleh membantu anda. Dinasihatkan mengamal diet ini sekurang-kurangnya 3-6 bulan untuk mendapat kesan yang bagus.

1. Buah-buahan Segar.  Seeloknya, elakkan buah-buhan yang tidak segar dan disimpan lama di dalam peti kerana vitamin sudah berkurangan. Disarankan mengambil buah-buahan 2-3 hidangan sehari.

2.Makanan  Organik. Selain tidak mengandungi bahan kimia dan pestisid, rasa  makanan organik adalah lebih sedap dan segar selain mengandungi vitamin dan minerals yang tinggi.

3. Sayuran yang segar dan pelbagai jenis. Pilih sayur yang segar dan dicadangkan mengambil 3-4 hidangan sehari. Sayuran hijau juga mengandungi mineral dan asid folik yang tinggi dalam membantu membetulkan kitaran hormon.

4.Bijirin Penuh. Ini termasuk, beras perang, bijirin sarapan pagi, oats. Kandungan serat yang tinggi dan juga diperkaya dengan asid folik amat membantu menstabilkan hormon.

5. Kekacang: semua jenis kekacang mengandungi zat protein dan zat besi. Contohnya, kacang soya, kacang hijau, kacang merah,dhal, peas,  dan lain-lain lagi.

6. Minyak.  Minyak(virgin ) zaitun dan minyak bijan adalah yang terbaik.Digalakkan membeli minyak di dalam botol gelap untuk mengekalkan kualiti dan vitamin E.

7.Asid lemak perlu / Essential fatty acids (EFAs). Kandungan EFA tinggi di dalam minyak ikan, Evening primrose oil (EPO) membantu wanita yang mengalami masalah haid yang tidak teratur.

8.Tofu/Tempe. Diperbuat daripada kacang soya adalah sumber protein estrogen tumbuhan yang bai yang membantu meredakan simptom PMS.

9. Habatus sauda. Minerals, vitamin dan zat galian yang sangat bagus disamping tinggi antioksida.

10.Air. Perlu untuk proses kimia di dalam tubuh disamping membantu membuang sisa toksin. dicadangkan mengambil air 2-3 liter sehari untuk mengelakkan dehidrasi. Digalakkan mengambil air panas atau suam.

Selamat Mencuba

Pemakanan pesakit buah pinggang yang menjalani dialisis

Standard

Setiap hari bekerja, mesti saya berjumpa dengan pesakit yang mengalami kegagalan buah pinggang dan perlu menjalani dialisis.Sememangnya mereka memerlukan penjagaan makanan yang khusus dan betul untuk mendapat tubuh badan yang sihat.

“Makan kena pantang. Tak boleh makan nasi biasa yang berkanji dan tinggi karbohidrat, tak boleh ambil banyak makanan manis, tinggi kan­dungan protein dan garam.

“Jangan sampai terlebih ayam, ikan, daging, hati dan soya. Semuanya kena hati-hati…”

“Jika dah semua tak boleh, habis saya nak makan apa?” Keluhan yang sering ditimbulkan kebanyakan pesakit yang menjalani rawatan dialisis.

Kebanyakan pesakit mengakui mereka lebih ditekankan apa yang tidak boleh dimakan berbanding apa yang boleh dimakan sehingga mendatangkan tekanan.

Buah pinggang adalah salah satu daripada organ yang penting di dalam tubuh kita. Buah Pinggang mempunyai berbagai fungsi, salah satu fungsinya ialah untuk mengeluarkan bahan buangan dihasilkan oleh tubuh kita daripada makanan yang kita makan. Sesetengah makanan menghasilkan lebih banyak bahan buangan berbanding dengan makanan yang lain.
Walaupun haemodialisis direka untuk menggantikan fungsi buah pinggang, tetapi terdapat juga makanan yang perlu dikawal.

Walaubagaimanapun, adalah penting bagi pesakit untuk makan dengan sempurna dan betul untuk mencapai serta mengekalkan berat badan yang sesuai dan untuk menjamin kesihatan yang baik.

Objektif penjagaan makanan

-mengelakkan pengumpulan bahan buangan beracun yang berlebihan
-mencapai/mengekalkan berat badan yang sesuai
-mencapai/mengekalkan paras haemoglobin(HB) yang normal
-mengawal tekanan darah
-menghindarkan denyutan jantung yang tidak teratur
-mengelakkan penyakit tulang
-mengelakkan pengumpulan air

BERIKUT ADALAH PANDUAN YANG BERGUNA UNTUK ANDA MEMILIH MAKANAN SECARA BIJAK

1.Cecair. Dengan menghadkan berapa banyak cecair yang anda minum setiap hari,anda dapat menghalang cecair berlebihan daripada berkumpul di dalam tubuh.Cecair yang berlebihan boleh menyebabkan tekanan darah meningkat,yang mana ianya akan menyebabkan jantung anda bekerja dengan lebih keras, dan akan meningkatkan stres rawatan dialisis.Banyak makanan yang mengandungi cecair seperti buah-buahan,sup dan juga aiskrim.Oleh itu,doktor dan pakar pemakanan akan membantu untuk menentukan berapa banyak yang boleh anda minum setiap hari.Mereka juga boleh membantu untuk memberikan tip bagaimana untuk mengawal rasa haus.

2.Potassium. Potassium akan memberikan kesan bagaimana stabilnya denyutan jantung anda.Ianya boleh didapati di dalam pelbagai jenis makanan terutamanya susu,buah-buahan dan sayur-sayuran.Mengambil makanan yang teralu tinggi kandungan potassium sangat merbahaya kepada jantung anda.Pakar pemakanan anda dapat membantu memberikan lebih maklumat lanjut tentang potassium dan apakah makanan yang mempunyai tinggi kandungan potassiumnya.Rujuk diet tinggi pottasiumpottassium

3.Protin:Kebanyakan mereka yang menjalani rawatan dialisis digalakkan untuk mengambil makanan berprotin yang tinggi kualitinya sebanyak mana yang mereka boleh.Protin akan membantu anda untuk menjaga otot dan memperbaiki tisu-tisu yang rosak.Tubuh anda juga akan mempunyai sistem pertahanan yang lebih kuat terhadap sebarang jangkitan dan akan cepat sembuh dari sebarang pembedahan.Tubuh akan menukarkan protin yang berlebihan ke dalam bentuk sisa buangan yang dipanggil urea.Jika kandungan urea di dalam darah tinggi,ini menunjukkan bahawa tubuh anda berada di dalam keadaan tidak sihat.Memakan kandungan protin yang berkualiti tinggi sangat penting kerana ianya kurang menghasilkan urea.Protin berkualiti tinggi boleh didapati daripada daging,ikan,ayam dan juga telur(terutamanya putih telur).

4.Fosforus: Dengan mengambil terlalu banyak fosforus mineral akan menyebabkan tulang menjadi lemah dan kulit menjadi gatal.Terlalu banyak kandungan fosforus di dalam darah anda boleh menyebabkan kalsium diserap keluar dari tulang anda.Makanan yang tinggi kandungan fosforus seperti susu dan keju,kekacang dan juga mentega kacang mesti dielakkan.Kemungkinan juga anda perlu mengambil pengikat fosforus di dalam darah ketika sesi rawatan dialisis.

5.Kalori:Kalori akan membekalkan kepada anda tenaga.Oleh itu,anda perlu mencari jalan untuk menambahkan kalori di dalam diet anda.Minyak sayuran-seperti minyak zaitun,kanola dan minyak safflower adalah sumber kalori terbaik dan tidak mendatangkan masalah kepada anda untuk mengawal kolestrol.Gula-gula,madu,jem dan gula juga menyumbang kepada kalori dan tenaga. Walaubagaimanapun,sekiranya anda mempunyai masalah diabetis,berhati-hatilah mengambil makanan yang manis.Panduan dan bimbingan dari pakar pemakanan adalah sangat penting bagi pesakit diabetis.

6.Suplemen. Oleh kerana anda perlu mengelakkan begitu banyak jenis makanan,maka vitamin dan mineral mungkin akan hilang dari diet anda.Selain itu,rawatan dialisis juga akan turut menghilangkan vitamin dari tubuh anda.Doktor mungkin akan menetapkan suplemen vitamin dan mineral yang direka khas untuk mereka yang telah gagal fungsi buah pinggangnya.Oleh itu berbincanglah dengan pakar pemakanan anda tentang makanan yang boleh anda ambil apabila anda menjalani rawatan dialisis.

Sekian dulu untuk artikel kali ini.

Berbincanglah dengan pegawai dietetik untuk maklumat lanjut

DENGGI DAN PEMAKANAN

Standard

Demam Denggi merupakan sejenis penyakit yang disebabkan oleh jangkitan virus Denggi (genus Flavivirus) yang disebar oleh nyamuk Aedes betina.Virus Denggi akan terpendam di dalam badan pesakit selama 3 – 14 hari (purata 4 hingga 6 hari) sebelum menunjukkan tanda-tanda. Pesakit mungkin akan mengalami demam mengejut diikuti dengan berbagai-bagai tanda dan gejala tidak khusus.Demam Denggi

Tanda dan gejala

Demam denggi bermula dengan demam mengejut, dengan sakit kepala teruk, sakit di belakang bebola mata, sakit sendi dan otot, sakit pinggang yang teruk dan gatal-gatal. Ciri-ciri keradangan demam denggi adalah bintik-bintik merah terang, dan biasanya muncul di anggota bahagian bawah – pada sesetengah pesakit, ia merebak hampir kepada keseluruhan tubuh. Tanda pada kulit yang klasik ialah seluruh kulit tubuh bertukar kemerahan diselangi dengan tompok-tompok kulit warna yang normalKemungkinannya terdapat gastritis dengan gabungan sakit perut, mual, muntah atau cirit-cirit. Pesakit juga boleh mendapat radang hati, radang otak (lebih pada kanak-kanak) dan juga dalam kes luarbiasa radang otot jantung.

Rawatan Pemakanan:

#Kebanyakan pesakit denggi mengalami dehidrasi yang teruk jika diserang muntah dan cirit-birit. Keadaan ini menyebabkan garam mineral di dalam tubuh berkurangan seperti sodium dan pottassium.

#Kurang selera makan menyebabkan pesakit lemah,letih dan kehilangan vitamin tubuh.

#Pesakit digalakkan untuk mengekalkan makan seimbang..

#Sekiranya pesakit tidak mahu / mampu minum, tambahan melalui cecair intravena mungkin diperlukan untuk menghalang kekeringan.

#Minum air mineral sekurang-kurangnye 8 gelas sehari atau selebih-lebihnya pun hanya maksimum 16 gelas sehari.

#Pemakanan yang tinggi mineral dan vitamin perlu untuk menggantikan zat yang hilang seperti:

1. Buah-buahan dan sayuran  yang tinggi vitamin  C (limau,epal,mangga,betik,delima dan sayuran hijau).

2. Buah-buahan kering seperti aprikot,kurma, dan kismis juga membantu membekalkan pottassium.

3.Jika tidak berupaya makan buah, boleh mengambil jus buah seperti jambu batu,jus delima, jus prune , 2-3 gelas sehari.

#Tips atasi muntah:

1.Elakkan makanan berminyak,bergoreng dan tinggi gula.

2.Pilih makanan kering seperti biskut, roti bakar, buah-buahan kering .

3. Makan secara sedikit tetapi kerap boleh membantu.

 

#Tips atasi cirit-birit

1. Minum banyak air masak dan jus.
2.Elakkan minuman beralkohol, berkafein dan susu buat sementara waktu.
3.Ambil cecair rehidrasi oral (ORS)
4.Ambil makanan yang lembut seperi bubur, biskut kraker atau roti bakar, atau epal atau 
     pisang yang dimasak.

5.Elakkan makanan berlemak, daging dan sayur-sayuran mentah, yang lebih susah untuk
    dihadam.

6. PROBIOTIK (yakult ,vitagen,yogurt)mungkin membantu untuk menstabilkan usus anda .Probiotics-for-Health Blog

# Jika darah merah(hemoglobin ) rendah, anda perlu tingkatkan pengambilan protein seperti ikan,ayam,kekacang dan soya(3-4 sajian sehari).

SEMOGA TIPS INI MEMBANTU PESAKIT DENGGI DI LUAR SANA

Apa-pun perkara utama kita mesti ingat adalah setiap penyakit yang diuji kepada kita itu adalah penghapus kepada dosa-dosa kecil kita.

“Tidaklah menimpa seorang mukmin berupa rasa sakit (yang terus menerus), rasa letih, kekhawatiran (pada pikiran), sedih (kerana sesuatu yang hilang), kesusahan hati atau sesuatu yang menyakiti sampai pun duri yang menusuknya melainkan akan dihapuskan dosa-dosanya.” Riwayat Bukari dan Muslim

KAHAK /MUCUS

Standard

b

Musim sejuk dan cuaca yang tidak menentu menyebabkan ramai diserang selsema,batuk, demam dan lain-lain penyakit.Hari ini izinkan saya bercerita mengenai batuk. Sebenarnya, batuk adalah tindakbalas normal yang baik untuk kita. Tindakbalas ini dikenali sebagai tindakbalas refleks, di mana batuk
berlaku secara automatik untuk melegakan rongga pernafasan yang tersekat atau terkena bahan-bahan irritant (penganggu).

Ada dua jenis batuk yang utama:batuk

bullet

batuk yang berkahak (productive cough)

bullet

batuk yang tidak berkahak (non-productive cough atau unproductive cough)

Batuk yang berkahak

  1.  Kahak yang putih atau jernih menunjukkan tidak ada penyakit-penyakit lain yang merbahaya.
  2. Kahak yang berwarna putih tetapi berbuih mungkin disebabkan oleh penyedutan asap rokok yang kronik (jangkamasa lama). Ia juga berlaku pada mereka yang menghidapi penyakit bronkitis.
  3. Kahak yang berwarna hijau atau coklat menunjukkan adanya jangkitan dalam paru-paru. Contoh batuk jenis ini ialah sakit bronkitis dan pneumonia (sukar bernafas, demam). Selalunya ia disebabkan oleh jangkitan kuman bakteria.
  4. Kahak berdarah atau berwarna gelap seperti karat menunjukkan sesuatu yang lebih serius lagi. Ia mungkin disebabkan oleh kanser, batuk kering (TB), dsb. Segera dapatkan rawatan lanjut.

Selain daripada pengambilan ubat, anda boleh juga lakukan langkah-langkah berikut ini:

bullet

minum air suam atau panas dengan banyak. Ia membantu memecahkan dan membuang kahak.

bullet

pengambilan bahan-bahan yang menambah lendir seperti bahan tenusu, daging, makanan segera, gula dan makanan manis, hendaklah dikurangkan.

Jadual dibawah mungkin membantu

mucus

bullet

sekiranya anda merokok, mungkin inilah masa yang sesuai untuk terus berhenti merokok.

bullet

persekitaran yang berhabuk, berasap toksik dan sebagainya boleh menyebabkan batuk. Oleh itu cuba jauhkan diri anda dari kawasan ini.

bullet

sedut stim contohnya dari air yang mendidih. Ia membantu menghilangkan hidung yang tersumbat.

bullet

Batuk tidak berkahak

Batuk yang tidak berkahak dirasakan kering, gatal dan perit yang berlaku di bahagian tekak. Batuk jenis ini selalunya disebabkan oleh jangkitan virus. Ia selalunya akan pulih tanpa pengambilan ubat dalam masa seminggu. Pengambilan antibiotik tidak boleh membantu pesakit batuk jenis ini.

Amalkan pemakanan sihat dan seimbang serta tinggi vitamin ,A,C dan E untuk menguatkan sistem antibodi anda.

Makanan yang membantu menghilangkan batuk.

1. Vitamin C seperti buah sitrus,nenas,epal.

2. Pengambilan folat( sayuran hijau gelap,kobis)

3. Pengambilan madu,habbatus sauda, bawang putih dan halia membantu melegakan batuk.thCAIJDTF0

4. Elakkan mengambil makanan bergoreng dan berminyak kerana ia menyebabkan kahak lebih banyak terbentuk.

5. Elakkan buah yang diawet/ dijeruk

IKHTIAR JALAN TERBAIK

WASSALAM

KHASIAT BUAH-BUAHAN KERING (DRIED FRUIT)

Standard

Apakah buah-buahan kering?

Buah-buahan kering( Dried fruit) adalah buah dimana kandungan air di dalam nya telah disingkirkan samada secara semulajadi, melalui pemanasan matahari atau alat pengering/. dehydrators.

Contoh buah-buahan ini adalah seperti kurma,kismis,aprikot,kiwi dan pelbagai jenis lagi

Adakah buah tersebut masih berkhasiat?

Jawapannya:

  • Seperti buah-buahan segar,kandungan garam di dalam buahan kering adalah rendah.
  • Sumber serat/fiber dan kandungan potassium adalah tinggi.
  • Membekalkan nutrient yang perlu di dalam tubuh seperti, vitamin A (apricots and peaches), calcium (figs), vitamin K (dried plums), zat besi/ iron, and copper.
  • Buah-buahan yang dikeringkan secara traditionaltidak ditambah gula.
  • Tinggi kandungan polyphenol , dengan itu tinggi antioksidan . Antioksidan membantu menurunkan   oxidative stress dan mengelakkan kerosakan oxidative yang boleh melawan kanser dan penyakit jantung.
  • Tinggi kandungan pectin,  fiber larut yang membantu menurunkan paras  kolesterol di dalam darah.
  • Kismis adalah sumber prebiotic yang membantu dan menjaga kesihatan di saluran penghadaman dan boleh mengelakkan kanser kolon.

Jadi,jawapannya,YA…zat/kandungan nutrien di dalam buah-buahan kering sangat bernilai.

Jadikan amalan pemakanan sihat untuk anda sekeluarga dengan menggantikan jajan/keropok yang tidak sihat dan mengundang penyakit.

*TIPS: buah-buahan ini boleh ditambah di dalam roti,biskut,bijirin sarapan pagi,kek dan pelbagai jenis makanan.

SELAMAT MENCUBA…..

 

 

 

Kelebihan Habbatus Sauda telah diuji secara klinikal oleh beberapa pakar saintis:

Standard

APAKAH ITU “HABBATUS SAUDA” ?

Dari Abu Salamah dari Abu Hurairah bahawa Rasulullah SAW bersabda:Tetaplah kamu dengan Al-habbatus Sauda ini kerana sesungguhnya padanya terdapat penawar segala penyakit kecuali As-Sam(maut).

(Riwayat Bukhari dan Muslim)

 Salam sejahtera.Harap anda berada di dalam keadaan sihat walafiat.Mungkin anda tertanya-tanya. apkah habbatus sauda? Khasiat kepada kesihatan kita? Kenapa ia menjadi salah satu pemakanan sunnah??? Disini saya nak kongsikan beberapa kajian/penyelidikan  yang saya  baca mengenai Habbatus Sauda. (Maaf kajian tersebut ditulis di dalam bahasa inggeris untuk membuktikan  bahawa cerita tersebut bukan rekaan saya)

Di dalam bahasa Arab ia dipanggil Habbatus Sauda, bahasa Inggeris dipanggil Black Seed, bahasa Melayu dipanggil Jintan Hitam manakala bahasa saintifiknya dipanggil Nigella sativa.
Selama lebih 2500 tahun dahulu Al-Habbatus Sauda sudah dikenali di dalam sejarah perubatan sebagai ekstrak tumbuhan yang paling selamat dan bertindak secara efektif di dalam tubuh badan.

 

Image

 1: Bertindak sebagai  anti-inflammatory untuk pesakit arthritis:

(In 1960, Professor El-Dakhakny reported that Nigella Sativa (Black Seed) oil has an anti-inflammatory effect and that it could be useful for relieving the effects of arthritis. In 2002, at the Alexandria Medical Faculty, Alexandria, Egypt (56) he also studied the effectiveness of nigellone and thymoquinone whereby his research partly explained the mode of action of Nigella Sativa (Black Seed)’s volatile oils in ameliorating inflammatory diseases.)

(In February 1995, doctors at King’s College London, U.K. investigated the use of Nigella Sativa (Black Seed) oil for the treatment of rheumatism and inflammatory diseases. Their report concluded that Nigella Sativa does contain strong anti-rheumatic qualities and as such the oil can be used in the a treatment for rheumatism and related inflammatory diseases.)

 2. Membantu pesakit Asthma(Lelah) dan masalah respiratori

3. Merawat diarrhea( cirit-birit)

4. Bertindak seperti antibiotik:


In 1997 researchers at the Department of Pharmacy, University of Dhaka, Bangladesh, conducted a study in which the antibacterial activity of the oil of Nigella Sativa (Black Seed) was compared with five antibiotics: 1) ampicillin, 2) tetracycline, 3) cotrimoxazole, 4) gentamicin, and 5) nalidixic acid.

The Nigella sativa oil proved to be more effective against many strains of bacteria, including those known to be highly resistant to drugs. These included V. cholera, E. coli (a common infectious agent found in undercooked meats), and all strains of Shigella spp., except Shigella dysentriae. Most strains of Shigella have been shown to rapidly become resistant to commonly used antibiotics and chemotheraputic agents.

In 2005 at the King Faisal University, Al-Ahsa, Saudi Arabia they studied the effects of Nigella Sativa (Black Seed) in conjunction with the anti biotic oxytetracycline (OXT) in pigeons. (An antibiotic commonly used to treat infections of the respiratory and urinary tracts.) They concluded the addition of Nigella Sativa (Black Seed) to the feed of pigeons acted as an immunoprotective agent when chronic administration of antibiotics are considered.

5. Anti-Kanser


(Nigella Sativa (Black Seed) is now being viewed by many oncologists as a serious herbal remedy to assist in the treatment of cancer. The U.S. Food and Drug Administration (FDA) have granted 2 patents that involve Nigella Sativa oil for treating cancer, preventing the side effects of anti cancer chemotherapy, and for increasing the immune system functions in humans. U.S. Pat. No. 5,482,711 and 5,653,981.

At the Amala Cancer Research Centre, Kerala, India in 1991 studies indicated that Nigella Sativa (Black Seed) oil has efficacy as a chemotherapeutic agent. In other studies, it was found that Nigella Sativa (Black Seed) oil diminishes toxic side effects caused by several other chemotherapeutic drugs such as cisplatin and doxorubicin.)

6.Membantu pesakit kanser, tumor dan rawatan kemoterapi


(In 1997 at the Cancer Research Laboratory of Hilton Head Island, South Carolina, USA, it was proven that Nigella Sativa (Black Seed) oil had enormous success in tumor therapy without the negative side effects of common chemo-therapy.

They found that it increased the growth rate of bone marrow cells by a staggering 250% and it inhibited tumor growth by 50%. It stimulated immune cells and raised the interferon production which protect cells from the cell destroying effect of viruses.)

7. Membantu perawatan pesakit kanser kolon

(In the same year Doctors at the Osaka City University Medical School in Japan investigated the use of Nigella Sativa (Black Seed) for the treatment of cancer of the colon. Their studies deonstrated that Nigella Sativa (Black Seed) oil inhibited the growth of cancer in the postinitiation stage.

In 2004 at the American University of Beirut, Lebanon, thymoquinone extracted from Nigella Sativa (Black Seed) was investigated to see if it could terminate human colorectal cancer cells. Their studies revealed that thymoquinone has the potential for the treatment of colon cancer.)

8. Penyakit Cacing (kanak-kanak)/Cestodes (worms) in children

(In 1991 at the University of Agriculture, Faisalabad, the anticestodal effect of Nigella Sativa (Black Seed) was studied in children who had been naturally infected. They concluded that Nigella Sativa (Black Seed) contained active principles effective against these worms. In 2007, Abdulelah and Zainal-Abidin investigated the anti-malarial activities of different extracts of N.sativa seeds against P. berghei. Results indicated strong biocidal effects against the parasite. Nigella Sativa (Black Seed) was found to have an anthelmintic activity against tapeworm comparable tothat of piperazine. The pure essential oil showed activity against Monezia insheep comparable to niclosamide)

ImageSEBARANG INFO : EMAIL : wafiz_1912@yahoo.com